Висцеральный самомассаж живота
Автор: Оксана Алексеева
Тематика: йога
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:23:35
Год выпуска: 2017
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Ссылка на видеокурс на сайте производителя:
https://smotriuchis.ru/sport-joga-i-tancy/joga-i-pilates/visceralnyj-samomassazh-zhivota
Описание: Описание курса
Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа внутренних органов, использовавшаяся в йоге и даосских практиках, с целью восстановления, поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Что важно - такой массаж выполняется абсолютно самостоятельно!
В видеокурсе вы пошагово освоите данную технику массажа с опытным инструктором и будете наслаждаться прекрасным самочувствием. Основные оздоровительные эффекты:
-улучшает кровообращение во всех органах брюшной полости;
-повышает жизненный тонус и настроение;
-заряжает энергией и даёт внутреннее спокойствие;
-способствует очищению кишечника, крови и лимфатической системы;
-повышает иммунитет;
-восстанавливает гормональный фон;
-дарит новые ощущения при интимной близости;
-замедляет процессы старения;
-улучшает состояние позвоночника в области поясницы.
А также вы сможете подтянуть живот и придать ему привлекательную форму!
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: h264, 1280x720, 16:9, 24 fps, ~2200 kbps
Аудио 2: mp3, 63 kbps, 44.100kHz, 2 ch
